哮喘吃什么好

2020-1-13 编辑:采编部 来源:互联网 阅读次数:
  导读:哮喘,一种随时都可以发作的病,它对人体的折磨,几乎是一辈子。因为哮喘本身很难根治,因此一旦患上哮喘病,几乎就很难再摆脱它。每一个哮喘病患者的身边总会随身携带一瓶沙丁胺醇或是其他的药物。现在我们就针对哮......

哮喘,一种随时都可以发作的病,它对人体的折磨,几乎是一辈子。因为哮喘本身很难根治,因此一旦患上哮喘病,几乎就很难再摆脱它。每一个哮喘病患者的身边总会随身携带一瓶沙丁胺醇或是其他的药物。现在我们就针对哮喘吃什么整理出了一些对此有利的食物。

哮喘吃什么好

1、丝瓜

丝瓜中有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、鳞、铁及维生素B1和维生素C。还有植物黏液、木糖胶等。具有清热利肠、凉血解毒的功效。生小丝瓜(连蒂)数条切断后,放沙锅内煮烂,取浓汁服,可治哮喘。

2、白萝卜

白萝卜营养丰富,有"小人参"之称,其性味甘、辛、平,具有消食化痰,下气宽中等功效。

3、南瓜

南瓜含有丰富的糖类、淀粉,老南瓜吃起来又香又甜,它还含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B、维生素C和钙、磷等矿物质,营养很丰富。

4、北瓜

北瓜性味甘平,无毒,具有润肺止喘功效。我国民间常用来治哮喘。

5、冬瓜

冬瓜具有利水消痰、清热解毒的功效。冬瓜子有清肺热、化痰排脓的功效。炒熟久服,益脾健胃、补肝明目,令人颜色悦泽。

6、薏米

有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。具有去湿祛风的作用

7、油菜

性温化热,油菜能活血化瘀。油菜要先放入洗涤液或淘米水中浸泡,再用清水冲洗。现切现做,急火快炒,既能保持口感鲜脆又能保证营养成分不被破坏。

8、核桃

一般都认为核桃性味甘温、质润无毒,归肺、胃、肝、肾等经,哮喘患者食用可以益肺平喘、养胃助纳、润肠通便、调肝和血、补肾健脑等功用。

9、荔枝

认为荔枝性味甘,酸而温,无毒,具有生津止渴、润肺化痰、健脾和胃、哮喘的饮食中可以疏肝理气及滋补肾阴等作用。

10药百合大枣汤

原料:

山药 -- 归肺、脾、肾经,气阴双补 补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。

百合 -- 养阴润肺,清心安神。

大枣 -- 归脾、胃心经。补中益气,养血安神。

做法:

1、准备一些鲜百合掰开洗净,将长山药洗净削皮,切成菱形片;

2、取一些大红枣,洗净,上火蒸半个小时;

3、将大枣、百合、长山药一起放入锅内,加水和冰糖(不宜太多),再倒入些之前蒸枣用的水,这样煮好的汤中会有一股淡淡的枣香味儿,用水煮开五六分钟即可。

按中医理论,哮喘发病在肺,但根在脾肾,肺为气之主,肾为气之根,而脾虚不能化水,湿胜则生痰。

哮喘吃上面介绍的食物对哮喘病患者有一定的帮助。哮喘虽然难以根治,但还是可以通过多吃以上介绍的食物为辅助,以此来减少哮喘病带来的痛苦哦,同时坚持配合医生的治疗,祝愿哮喘病患者朋友们可以早点迎来痊愈的那天。


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