您的位置:吃货网>>饮食文化
     草莓新吃法大揭秘 这个春季,做优雅“草莓女”     草莓,是这个季节的精灵,可爱的模样,精致的装扮,给人充足的视觉诱惑和享受的同时,还激起人们强烈的食欲,想象着它的口感,就能不知不觉的垂涎三尺。下面介绍几种草莓新吃法,让你在这个季节做个优雅“草莓女&rdq........【详细】
     吃荔枝有什么好处,一次吃多了好不好?   1. 荔枝所含丰富的糖分具有补充能量,增加营养的作用,研究证明,荔枝对大脑组织有   2. 荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质,有助于增强机体免疫功能,提高抗病能力;吃荔枝有什么好处   3. 荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用;   4. 荔枝拥有丰富的........【详细】
     玩转牛奶健康新吃法 教你变身牛奶达人   牛奶的价值妇孺皆知,可是,光喝牛奶是不是很单调呢?在这里,小编教你变身牛奶达人,玩转牛奶健康新吃法,你准备好了吗?   牛奶的营养功效   1.营养丰富:牛奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等,所含的20多种氨基酸中有人体必须........【详细】
     如何吃才能成为健康早餐族早餐,健康,饮食   你的早餐让你活力十足,还是愈吃愈昏沉?我们归纳了现代人常吃的四大类早餐,你看了就知道怎么吃才是最佳好吃法。   肠粉油条族早餐,健康,饮食     就拿广州来说,广州的早餐卖的大都是沙河粉、蛋面、豆浆、油条、萝卜糕、煎饺等,除沙河........【详细】
2018-3-20
     美食节约新妙招美食,节约,饮食     日常生活中,家中出现剩饭是很平常的事。通常的处理方法就是加热了再吃,或者做成泡饭、炒饭等。然而,米饭重复加热,其中的维生素越来越少。重新加热次数最好不要超过1次,加热后尽快吃掉。泡饭不利于胃肠道的吸收,而且经过二次煮制,维生素也会........【详细】
2018-3-19
     莲心妙用莲心,粥,饮食      煮粥时放几粒莲心,轻松应对桑拿天     在早、晚餐时,喝点粥是大有好处的,既能生津止渴、清凉解暑,又能补养身体。如果在煮粥时放入几粒莲心,对于目前频繁出现的“桑拿天”,不仅有消暑作用,而且莲心粥本身那淡绿的色彩加上淡........【详细】
     山药对女性的好处山药,女性,食品   山药是一种非常理想的减肥健美食品,是一种高营养、低热量的食品,可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧,而且对于女士们还有丰胸的功效哦!   山药又名淮山,淮山药。性平、味甘。其块茎富含多种必需胺基酸、蛋白质及淀粉,具粘液质、尿囊素、胆碱........【详细】
     水果抗衰老你听说过吗水果,衰老,饮食   大多数人根据自己的喜好选择水果的种类,但很多人不知道,不同的水果含有的营养成分不同,适合不同职业的人食用,就像香蕉能缓和紧张情绪,适合高压工作环境的人食用;而柿子有助于消除体力疲劳,经常在外奔走的人不妨多吃一些哟。   软柿子抗疲劳水果........【详细】
     芝麻酱凉面可以解暑养生芝麻酱,凉面,解暑,养生     天气炎热,吃一碗凉面是很不错的选择。吃凉面想清爽又兼顾营养,不妨加点芝麻酱,因为芝麻酱富含蛋白质、氨基酸、多种维生素、矿物质、钙、铁等,有很高的保健价值。下面我们来看看麻酱面的做法吧:芝麻酱,凉面,解暑,养生   材料:........【详细】
     “三高人群”饮食注意"三高人群"饮食,健康     高血压、高血脂及高血糖的人群,一般被统称为“三高”人群。专家提醒这部分人群最好坚持低脂、低盐饮食,多吃降脂食物,如玉米、洋葱。   那么,究竟哪些食品是低脂的呢?哪些高脂肪食品应该尽量远离呢?北........【详细】
 

吉ICP备11002400号-21 汇聚天下美食,聚焦全球吃货,关注健康饮食 服务QQ:175529508 e-mail:zk8312@163.com

本站部分资源来自网友上传,如果无意之中侵犯了您的版权,请联系本站,本站将在3个工作日内删除。